11 савета за брзу израду косе

Тражите начине да убрзате раст косе? Ево девет савета!

Упс: Ошишам косу прекратко

Пре неколико месеци донео сам заиста глупу одлуку: дугу косу сам ошишао стварно кратком. Док сам у почетку уживао у шишању, ова радост била је врло краткотрајна. Месец дана касније већ ми је недостајао коњски реп. Нисам више могао да се играм са косом нити да осећам мирис јагоде свог шампона.

Требало ми је да коса брзо расте, па сам потражила интернет и питала пријатеље и породицу за савет. Комбинујући њихове савјете с неким мојим властитим налазима, чини ми се да коса коначно расте.

Открила сам толико савета (неки добар, неки не) да сам мислила да би било добро да организујем своје налазе за будуће референце, у случају да једног дана заборавим сву бол кроз коју сам пролазила да ми коса нарасте и направим исту глупа одлука да га поново скратим. Ево неколико савета које сам открио да брзо помогну раст косе (неке од њих и даље користим). Ево скривеног погледа онога што покривам:

  1. Користите арганово уље Држите се даље од врућине Користите балзам за усисавање Омега-3 Користите Схикакаи прах Не користите топлу воду Једите храну богату витамином-Е Користите алое веру Јабучни схеа маслац Нанесите лук Користите воду из крумпира

Како подстаћи раст косе

Прво што треба да учините како бисте охрабрили раст косе је да је лепо третирате. Здрава коса расте све дуже и изгледа сјајно! Дајте својој коси мало љубави тако што ћете је опрати правим производима и правилно сушити и раставити. Лично волим третман соде бикарбоне, који је учинио да моја коса и власиште изгледају и изгледају много здравије него када се перем шампоном.

Здрава коса такође мора да остане условљена, а неки од најбољих начина за негу косе су природни и супер јефтини. Постоје многи други рецепти помоћу састојака које можете пронаћи у вашој кухињи или у трговини, попут алое вере, кокоса, пива, авокада и меда.

Арганово (мароканско) уље

1. Користите арганово уље да поспешите раст косе

Ако желите лепо третирати косу, нема бољег избора од аргановог уља (познатог и као мароканско уље) које се прешава из семенки аргановог дрвета, поријеклом из југозападног Марока.

Арганово уље не само да користи вашој кожи и ноктима, већ је и прекрасно за вашу косу. Спречава опадање косе, јача коријен косе и убрзава раст, тако да ваша коса не само да ће брзо расти, већ ће и бити здрава. Састоји се од 80% есенцијалних масних киселина које чине чуда за вашу кожу, косу и опште здравље. Такође је богата витамином Е који садржи три пута више витамина Е од маслиновог уља. Управо због овог витамина Е и природних антиоксиданата, арганово уље траје много дуже него било које друго уље.

Арганово уље можете нанети као третман пре туширања. Масирајте уље у власиште, умотајте главу у пластични омотач хране или капицу за туширање и оставите да стоји 30 минута или дуже.

Пратите овај третман најмање једном недељно и почећете да видите резултате (нови раст косе као и дужа коса) за само два месеца.

2. Држите се даље од врућине

Здрава коса расте брже, па сам престао пухати и исправљати косу сваки дан. Сада то радим само једном недељно или кад идем негде „посебно“.

Можда мислите да никад не бисте могли спустити фен за косу или престати с врућином, али, ако покушавате узгајати косу, предлажем вам да покушате. Требали бисте знати да ће вам требати неколико седмица да се ваша коса навикне да се не осуши. Првих неколико дана коса ми је била испрана и свуда наоколо, али како је време пролазило, чинило се да зарасте од све топлине коју сам користио и почела је да успева.

3. Користите Леаве-ин регенератор

Предлажем регенератор који се оставља - не само за раст, већ и за одржавање ваше косе на свом месту док се опоравља од топлине. Користила сам разне балзам за уношење косе, а онај који ми се највише свиђа је онај који сам помешала:

Ова мешавина шампона, воде и уља учинила је чуда за моју косу. Моји раздвојени крајеви су нестали, а коса ми је попут свиле.

4. Користите Омега-3 да помогнете расту косе

Да бисте косу одржали здравом, морате јести здраву исхрану. Омега-3 је добар за ваше свеукупно здравље и веома је користан за здраву, сјајну, брзорастућу косу. Лично ми је дијета била ометана у Омегасу. Нисам велики љубитељ рибе, тако да сам повећао потрошњу Омега-3 почео сам пити и јести цхиа семенке. Они су заиста помогли мом расту косе као и мом енергетском нивоу и укупном здрављу.

5. Користите Схикакаи пудер за подстицање раста косе

Схикакаи се већ годинама користи у Индији за промоцију дуге, блиставе и здраве косе. Схикакаи је дрво у облику грмља које расте у централној Индији. Семе овог дрвета може се осушити и млети у фини прах. Затим се овај прах меша са водом или биљним чајем и наноси на косу у облику пасте.

Може се користити као шампон и као сапун за тело. Будући да се схикакаи пена у слој попут сапуна, то је одличан начин да косу очистите производом који је 100% природан и да неће уклонити косу од њених природних уља.

6. Не перите косу врућом водом

Топла вода отвара поре ваше коже и власишта, омогућавајући хемикалијама производа за косу да продре у ваше тијело. Кад год је то могуће, перите косу хладном водом (хладном колико ваше тело може да преузме). Тако ћете косу одржати здравом, јаком и сјајном.

7. Искористите предности витамина Е

Витамин Е делује као моћан антиоксиданс који стимулише циркулацију крви у подручју власишта, што се претвара у здраву, брзо растућу косу. У ствари, витамин Е је одличан не само за вашу косу, већ и за цело тело. Ако је могуће, покушајте да избегавате суплементе и узмите свој витамин Е из исхране. Намирнице богате витамином Е су соја, пшеница, житарице, пасуљ, шпинат, ораси, јаја и лиснато зелено поврће. Препоручена дневна доза витамина Е за одрасле је 8-10 милиграма.

8. Користите Алое веру за подстицање раста косе

Алое вера постоји већ годинама. То је сјајна биљка која се може користити на толико различитих и креативних начина, укључујући подстицање раста косе.

  • Након што се лист алое вере одреже, може се чувати у фрижидеру до недељу дана. Сок од алое вере може се чувати само 24 сата пре него што изгуби својства.

Изрежите гел из алое вере и ставите га у воду. Оставите гел намочен у води преко ноћи. Нанесите воду на косу и оставите је што је дуже могуће.

9. Користите карите маслац за дужу и јачу косу

Схеа маслац одржава косу сјајном и здравом. Садржи много храњивих састојака како би коса била јака док је растете. Међутим, када нанесете схеа маслац на косу, имајте на уму да га не наносите превише, иначе ћете га заиста тешко испрати.

Нанесите схеа маслац на косу пре спавања. Можете одлучити да га оставите 30 минута или целу ноћ, по вашем избору, али што дуже остављате укључено, то боље.

10. Нанесите лук за раст и сјај косе

Да, ово звучи помало екстремно, али једном када вам се коса осуши, мирис лука ће дуго нестати. Ево како то учинити:

Изрежите лук у јако малим комадима. Ставите у шампон и оставите да се натапа 15 дана. Нанесите шампон на косу као и обично (не уклањајте комаде лука).

Овај рецепт убрзава раст косе и даје предиван сјај коси.

11. Вода од крумпира чини раст косе

Крумпир скухајте у води. Извадите кромпир и исти дан исперите косу водом.